不眠について

騒音などの外界からの刺激や日常生活の乱れなどによる『機会性不眠』と、痛みなど睡眠を阻害する要素を持つ身体疾患や精神病、神経症に起因する『症候性不眠』に分類されます。不眠症状の型としては入眠障害、早朝覚醒、熟眠障害、全く眠れないなどがあります。

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鍼灸マッサージ適応症状

機会性不眠

外界の刺激や生活習慣の乱れ、一過性の精神的緊張によって正常な睡眠が妨げられたり、睡眠リズムが崩れたりするもの。自律神経の乱れや不眠による精神的興奮の持続などにより症状が固執傾向になります。

神経症性不眠

入眠障害が最も多く、重傷になると全く眠れなくなることもあります。原因不明の場合もありますが、機会性不眠が心理的機制により完全に固着してしまう場合もあります。個人の性格的傾向が大きく関与しているのが特徴です。

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不眠の治療例

ツボ：失眠、百会、天柱、風池、完骨 など

鍼灸マッサージには自律神経を整える作用尾があり、ツボへの刺鍼により交感神経の働きを抑制し精神的興奮を鎮静させます。その他にも全身調整をはかり、不眠の悪循環を断ち切ります。

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鍼灸マッサージで自律神経を整え
質の良い睡眠を取り戻しましょう。

不眠でお悩みの方は一度
当院にご相談下さいませ。

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